きゅうりのうま和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
①きゅうりを包丁の腹などで叩いて塩で揉んでおく。
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2
②チキンをちぎって①と混ぜる。
③ゴマ油を入れて混ぜてゴマを振ったら完成です。
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苺アメ2021/05/17 17:36
とても美味しいですね〜
ごちそうさまでした
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スポーツをしてる子供のおやつにもヘルシーでいいです。