モロッコ豆の肉巻き(◕ᴗ◕✿) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   モロッコ豆は沸騰下お湯から茹でて１分半でザルにあげます。あら熱がとれたら1/3の長さに切ります。

2. 2

   牛肉を広げてモロッコ豆を巻きます。巻き終わりを下にフライパンに並べます。

3. 3

   中火で満遍なくフライパンにあたる所を変えながら焼きます。塩コショウして出来上がりです。