幼児食に☆ピーマン、れんこん、たまねぎのつくね レシピ・作り方
作り方
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- 1
- たまねぎ、ピーマン、れんこんをみじん切りにする。
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- 2
- ポリ袋に材料をすべて入れ、袋の上からよく揉み込む。5分くらいよく混ぜましょう！
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- 3
- オーブンは200℃に余熱してあたためておく。
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- 4
- オーブンの天板にクッキングシートをしき、②をうすくのばす。
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- 5
- オーブンで15分加熱する。
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- 6
- 食べやすい大きさに切って完成です！
きっかけ
野菜を食べない子どものために！
もう少しつなぎを増やした方がいいかな？ズッシリ食感でした笑
せっかくの休職、もっと有意義なことがしたいのですがなんにも思いつきません。ひたすら金田一を読んで推理力を磨いてる。でも犯人は全然当たらない笑
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