簡単！茹で塩鮭と豆腐大葉のごま炒め○糖質オフ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐は食べやすい大きさに手でほぐして耐熱容器に入れ、レンジ600Wに3~4分かけ、ザルに移して水切りをする

2. 2

   フライパンを温めてごま油をしき、豆腐を炒め、焼き色がついたら鮭を入れて崩しながら炒める

3. 3

   大葉を食べやすい大きさにちぎって入れ、さっと炒め合わせたらすりごまをふれば出来上がりです

4. 4

   ※茹で塩鮭(甘塩)はこちらのレシピで作ったものを使用しています！
   ご参考までm(_ _)m
   レシピID：1760031670