フライパンで簡単！パプリカのおかかポン酢レシピ・作り方

Name: フライパンで簡単！パプリカのおかかポン酢
Total time: 10 min
Yield: 2~3
Ingredients: パプリカ 1個(約150g); オリーブ油 大さじ1/2; ポン酢 大さじ1/2; 削り節 2~3つまみ

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約10分
100円以下

はぁぽじ

味付けはポン酢におまかせ！の簡単なおかずです。作り置きに♪お弁当にも(^^)

材料（2~3人分）

パプリカ: 1個(約150g)

オリーブ油: 大さじ1/2

ポン酢: 大さじ1/2

削り節: 2~3つまみ

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作り方

1

【下準備】
パプリカは縦半分に切ってワタと種をとり、横半分に切ってから細切りにする
2

冷たいフライパンにパプリカを広げ、オリーブ油をかけたら全体にからむように混ぜる
3

蓋をして弱~弱めの中火にかけ、1分ほど蒸したら蓋を取り、ポン酢を加えて水分を飛ばすように炒め、汁気がほとんどなくなったら削り節を混ぜれば出来上がりです

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

作り置きとお弁当用に作りました(*´-`)

公開日：2019/05/30

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このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/