簡単！鶏むね肉とセロリの炒めものレシピ・作り方

Name: 簡単！鶏むね肉とセロリの炒めもの
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 鶏むね肉※皮と脂をとったもの 1枚(約260g); 片栗粉 大さじ1/2; セロリ 80g; だし醤油 大さじ1; 黒胡椒 少々; ごま油 大さじ1/2

アプリをダウンロードする

約10分
300円前後

はぁぽじ

だし醤油とセロリのいいかおりでご飯がすすみます( ´艸｀)

材料（2人分）

鶏むね肉※皮と脂をとったもの: 1枚(約260g)

片栗粉: 大さじ1/2

セロリ: 80g

だし醤油: 大さじ1

黒胡椒: 少々

ごま油: 大さじ1/2

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

■鶏肉は一口大のそぎ切りにし、片栗粉をまぶす

■セロリは葉と茎にざっと分け、葉は食べやすい大きさに、茎は斜め5~6mm幅に切る
2

フライパンにごま油を熱して鶏肉を焼き、焼きいろがついたらセロリの茎を加えて炒める
3

鶏肉に火がとおったら、葉を加えてさっと炒めあわせ、だし醤油をからめたら黒胡椒をふればできあがりです♪
4

※使用しただし醤油です♪

簡単！即席だし醤油
レシピID：1760027947

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760027947/

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

父が育てたセロリと自家製だし醤油を使って1品作ってみました。

公開日：2017/09/12

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/