レンジで簡単！かぼちゃのポン酢ごま和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はぁぽじ
材料は3つだけ！とても簡単なのでお弁当にも♪
みんながつくった数 13件

材料（2~3人分）

かぼちゃ
200g
ポン酢
小さじ1
すりごま
大さじ1強

作り方

  1. 1
    かぼちゃは食べやすい大きさに切って耐熱器に入れ、ふんわりラップをしてレンジ(600W）に3~4分かける
  2. 2
    ボウルにポン酢、すりごまを入れて混ぜ、粗熱がとれた1を入れて和えればできあがりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ポン酢はお好みで加減をしてください（^人^）

きっかけ

お弁当に作りました。

公開日：2017/09/07
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ黄色系のおかずお弁当のおかず全般火を使わない料理その他の電子レンジで作る料理
料理名
レンジで作る　かぼちゃのポン酢ごま和え

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート（ 5 件）

2022/01/28 21:02
少量のポン酢でとても美味しく仕上がりました。 胡麻も香ばしいですね♪
ソンツェ
おいしく召し上がっていただけてよかったです！お試しくださりつくレポもありがとうございました(^-^)
2021/08/07 16:38
夏向けレシピですね！いつも甘めのかぼちゃ煮物ですがポン酢味でさっぱり沢山食べれます。すりごまを切らしていたのが残念。次回はすりごま入りで作りますね。ありがとう！
紅緒
夏はさっぱりしたものが欲しくなりますよね！また作っていただけたら幸いです♪こちらこそお試しくださりつくレポもありがとうございました♡
つくったよレポート一覧へ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

かぼちゃの人気ランキング

1位 デパ地下風かぼちゃサラダ
2位 レンジで簡単★カボチャのチーズ焼き
3位 5分で作れる ホクホク南瓜の甘煮
4位 濃厚！必ず褒められる！絶品簡単かぼちゃのスープ♡
5位 かぼちゃとブロッコリーのサラダ
6位 我が家の定番✧ホクホクかぼちゃの煮物
7位 10分加熱で煮崩れなし☆フライパンでかぼちゃの煮物
8位 激ウマ☆かぼちゃ餅
9位 電子レンジで簡単(^^)子供が喜ぶカボチャの甘煮♪
10位 ご飯がすすむ☆挽き肉とかぼちゃの甘辛炒め
かぼちゃのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

黄色系のおかず
TOP10
お弁当のおかず全般
TOP10
火を使わない料理
TOP10
その他の電子レンジで作る料理
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

おかずとしても大満足！「かぼちゃ」が主役の献立
チーズとの相性抜群！「かぼちゃ」が主役の献立
冬至に食べておきたい！「かぼちゃ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする