作り置きにも♪厚揚げのからしマヨ和え レシピ・作り方

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はぁぽじ
ねりからしがきいたおとな向けのおかずです。お弁当、おつまみにも♪

材料(2~4人分)

厚揚げ(絹揚げ)
2枚(300g)
マヨネーズ
大さじ2~3
ねりからし
小さじ1/2
オリーブ油
小さじ1

作り方

  1. 1
    厚揚げは熱湯で1~2分ほど茹でてザルにあげ、粗熱がとれたらペーパーで水気をとり、食べやすい大きさに切る
  2. 2
    ボウルに残りの材料を入れてよく混ぜ、1を入れて和えたらできあがりです♪

おいしくなるコツ

からしはお好みで加減をしてください(^人^)

きっかけ

作り置き・お弁当用に作りました。

公開日:2017/06/27

関連情報

カテゴリ
厚揚げ100円以下の節約料理お弁当のおかず(大人用)作り置き・冷凍できるおかず糖質制限・低糖質
関連キーワード
簡単 節約 常備菜 つくおき 糖質制限 低糖質 ダイエット マヨネーズ からしマヨネーズ
料理名
厚揚げのからしマヨネーズ和え

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

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