カツオのたたきと新玉ねぎの洋風サラダレシピ・作り方

Name: カツオのたたきと新玉ねぎの洋風サラダ
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: カツオのたたき 180g; 新玉ねぎ 小1個; 細ネギ(小口切り) ２～3本; 〇オリーブ油 大さじ2; 〇ポン酢 大さじ2; 〇レモン汁 小さじ2; 〇黒胡椒 少々; 〇すりおろしにんにく 少々

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約10分
300円前後

はぁぽじ

オリーブ油やレモン汁などを混ぜた簡単＆さっぱり食べられるドレッシングでいただきます♪

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

カツオのたたき: 180g

新玉ねぎ: 小1個

細ネギ(小口切り): ２～3本

〇オリーブ油: 大さじ2

〇ポン酢: 大さじ2

〇レモン汁: 小さじ2

〇黒胡椒: 少々

〇すりおろしにんにく: 少々

作り方

1

■カツオは7～8mm厚さに切る

■玉ねぎはスライサーなどで薄切りにする

■〇をあわせておく
2

器に玉ねぎを広げてカツオをのせ、細ネギをちらす

※〇をよく混ぜてからかけて召し上がってください

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に作りました。

公開日：2017/05/04

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はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/