ザーサイ　と　キュウリ　の　ヘルシー中華サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ザーサイは塊のまま一晩水につけて塩抜きします。それをスライス。キュウリは包丁のとっての後ろで軽くたたきザーサイの長さにあわせてカットしボールにいれます。

2. 2

   お酢とごま油を混ぜ合わせ１にかけ　ざっくりまぜ合わせます。

3. 3

   トマトをスライスし　お皿に　敷くように　並べます。

4. 4

   敷いたトマトの上に２の材料をのせ　黒ゴマをパラパラとかけて　出来上がり。