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オーブンで焼き野菜♡ レシピ・作り方

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marochan*
野菜は長いも、さつまいも、ジャガイモ、れんこん、椎茸、ネギなどお好きなもので♪♪

材料(3人分)

たまねぎ
2個
かぼちゃ
1/2
しめじ
1房
オリーブ油
少々
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    しめじは石づきをとり、かぼちゃとたまねぎは1cmの厚さに切る。
  2. 2
    鉄板に並べたらオリーブ油と塩コショウをかける。
  3. 3
    300度のオーブンで20から30分加熱して完成♪

おいしくなるコツ

オリーブ油とみず1:1を事前に野菜と混ぜてなじませておくと、余分な水分が抜け野菜の甘みが増します(*^o^*)

きっかけ

野菜をたくさん食べたかったので♪

公開日:2014/09/18

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カテゴリ
かぼちゃ

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