水菜とレタスのサラダ♡ レシピ・作り方

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marochan*
たくさん野菜を取りたい時に(^_^)ヘルシーでダイエットにも最適♪

材料(3人分)

★水菜
1/2本
★レタス
1/2
★カイワレ
1/2
★トマト
1個
★ブロッコリー
少々
和風ドレッシング
少々

作り方

  1. 1
    ★を軽く水で洗ったら、一口サイズに切る。(ブロッコリーは事前に茹でるかレンジで熱を通してください)
  2. 2
    トマト以外を均等に混ぜ、さらにのせる。トマトを最後にちりばめてドレッシングをかけたら完成(^_^)

きっかけ

野菜をたくさん食べたくてサラダにしました。

公開日:2014/03/17

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