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ほうれん草の胡麻味噌和え＋＋ レシピ・作り方

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aoi++
レンジ調理で簡単！栄養も逃しません！！

材料（2～4人分）

ほうれん草
1束
※味噌
大さじ1
※すりごま
大さじ1強
※みりん
大さじ1
※砂糖
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を洗って、600wレンジで1分20秒程度加熱します。
  2. 2
    1を3～4cmの長さに切り、粗熱を取ります。
  3. 3
    ※を混ぜ、2に和えたら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

貧血防止のために・・・栄養を逃したくなくて・・・

公開日：2012/12/07
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
ほうれん草のごま和え ほうれん草の味噌和え 簡単 貧血防止
料理名
ほうれん草の胡麻味噌和え

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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