白菜とキャベツの鯛風炒め！ レシピ・作り方

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佐藤陽子
おいしい

材料（１人分）

白菜
2枚
キャベツ
4枚
鯛
刺身用1パック
玉葱
半分
塩
小さじ1杯
サラダ油
大さじ1杯
しょっつる
小さじ1杯

作り方

  1. 1
    材料を食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンを強火にしてサラダ油をひき野菜と鯛を炒める。
  3. 3
    しょつると塩を入れて強火で約5分炒めて完成です”
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おいしいご飯が食べたくて

公開日：2012/09/21
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関連情報

カテゴリ
鯛
料理名
野菜炒め

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佐藤陽子 料理好きのアラフォー 家庭菜園やっています。

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