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白菜とキャベツの鯛風炒め！レシピ・作り方

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約15分
500円前後

おいしい

材料（１人分）

白菜: 2枚

キャベツ: 4枚

鯛: 刺身用1パック

玉葱: 半分

塩: 小さじ1杯

サラダ油: 大さじ1杯

しょっつる: 小さじ1杯

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作り方

1

材料を食べやすい大きさに切る。
2

フライパンを強火にしてサラダ油をひき野菜と鯛を炒める。
3

しょつると塩を入れて強火で約5分炒めて完成です”

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おいしいご飯が食べたくて

公開日：2012/09/21

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関連情報

カテゴリ: 鯛

料理名: 野菜炒め

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佐藤陽子料理好きのアラフォー家庭菜園やっています。

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