ししとう　シンプルなグリル♪ レシピ・作り方

Name: ししとう シンプルなグリル♪
Total time: 10 min
Yield: ３
Ingredients: ししとう 小10本; 醤油 少々

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約10分
300円前後

mak789

旬のししとうは焼いて醤油をかけるのが我が家の定番です。

みんながつくった数 2件

材料（３人分）

ししとう: 小10本

醤油: 少々

作り方

1

ししとうをよく洗い、ヘタを取ります。軽く水気を拭いておきます。
2

フライパンを熱し、１を並べます。コロコロ転がしながらまんべんなく焼きます。しっかり焼き目がついたら火からおろし、お皿に並べて醤油をかけます。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ノンオイルで充分おいしいですが、お好みで油で焼いてもOKです。

きっかけ

旬のししとうが安かったので買ってきて、シンプルに焼きました。

公開日：2012/08/18

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このレシピを作ったユーザ

mak789 2009年12月から、病気のためマクロビ（玄米菜食）に切り替え、2010年秋からヴィーガンの食事を続けています。朝食は果物のみ、ご飯は一分づき米を炊いています。肉卵魚牛乳などの動物性食品抜きのヴィーガン料理、白砂糖抜きのオヤツを日々考えて作っているので、ダイエッターや興味のある方、ご覧ください。