焼き飯にブロッコリーを添えました♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ざく切りにしたキャベツ・輪切りにした人参・茹でて薄い短冊切りにしたブロッコリーの茎を、油大さじ１を熱したフライパンで炒めます。火が通ればＯＫです。

2. 2

   フライパンに油大さじ２を熱し、ご飯を炒めます。ほぐれて油が馴染めば、炒った米ぬかを振って混ぜます。

3. 3

   ２に１を加え、よく混ぜながら炒めます。仕上げに、昆布醤油を回りから垂らし、よく混ぜます。熱々を器に盛り、茹でたブロッコリーの蕾を添えます。