レタスと胡瓜と人参のごまマヨサラダ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- フラワーレタス 中3~4枚
- 胡瓜(太めの千切り) 30g
- 人参
- (太めの千切りにし、茹でて絞ったもの) 30g
- ☆ごまドレッシング(日清) 小さじ2~3
- ☆マヨネーズ 小さじ1~2
- あらびき黒胡椒 軽く2~3振り
作り方
- 1 フラワーレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
- 2 器に①を入れ、上に胡瓜を広げてのせる
- 3 ②の上(中央部分)に人参をのせる
- 4 ③の上に☆を順にかける
- 5 ④の上にあらびき黒胡椒を振りかけて出来上がり
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