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簡単♪塩昆布deもやしのナムル レシピ・作り方

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☆bataco☆
電子レンジで簡単に♡

材料（4人分）

もやし
1袋
人参
50g
冷凍ほうれん草
50g
☆鶏ガラスープの素
小さじ1杯
☆塩昆布
大さじ1杯
☆ごま油
小さじ1杯
☆ごま
大さじ1杯
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作り方

  1. 1
    耐熱容器にもやし、千切りにした人参、冷凍ほうれん草を入れ、ラップをかけ600w3分加熱
    (私はシリコンスチーマーを使ってます)
  2. 2
    ①の水分を切り、☆で和えて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜の水分をしっかり切りましょう

きっかけ

ナムルを簡単に♡

公開日：2021/01/09
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関連情報

カテゴリ
もやしナムル塩昆布中華スープ・鶏ガラスープの素ほうれん草のナムル

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☆bataco☆ 簡単で美味しい料理を日々考えてます♪ 子供たちに美味しく♡楽しく野菜を食べさせるのが私の楽しみです（*^_^*）

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