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簡単・にらミンチ レシピ・作り方

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べんすけ
めっちゃ簡単美味しい。
50年前から食べてます。
丼でもおつまみでも。

材料（2～3人分）

ミンチ
150g
にら
1束
塩コショウ
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    にらは５ミリくらいのみじん切り。
  2. 2
    フライパンにミンチを先に入れます。
    ミンチから出る油でにらも炒めていきます。
    塩コショウして
    火が通ったら出来上がり。
  3. 3
    ご飯に乗せて丼
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ニラを使うのでミンチの匂いも気になりません。 90歳の母は餃子のタネにしてました。 一味をフリフリが好き。

きっかけ

50年前から食べてます。

公開日：2020/04/07
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関連情報

カテゴリ
にら糖質制限・低糖質300円前後の節約料理簡単夕食合い挽き肉
関連キーワード
ミンチ にら 低糖質 酒に合う
料理名
にらミンチ

このレシピを作ったユーザ

べんすけ 酔っぱらい。なんちゃって主婦。 ウシガエル似。 今欲しいのはぶんぶんチョッパ。 趣味はダイエット、 特技はリバウンド、でぶ飯。 只今のダイエットはささみダイエット。 健康志向なので、ご飯は玄米 油はオリーブオイルが標準装備。 質問　貴方様の思う、 白ご飯が進む最強デブ飯は何ですか？

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