紅茶香る 蜜柑とマーマとアーモンドのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- 小蜜柑(種なし) 5房
- オレンジマーマレード 小さじ1ほど
- アーモンド(素焼き) 1粒
- コンデンスミルク 小さじ1/2ほど
- 紅茶の茶葉(細かいもの) 軽く2つまみ
作り方
-
1
小蜜柑は外皮を剥き、内皮は大まかに剥き、ひと房ずつに裂く
↑を横半分に切って、
10個にする - 2 アーモンドをみじん切りにする
- 3 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
4
③の上に①を並べてのせる
↑の上(中央部分)にオレンジマーマレードをのせる - 5 ④の上に②を散らしてのせる
-
6
⑤の上にコンデンスミルクをかける
↑の上に紅茶の茶葉を散らして出来上がり
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