ブロッコリーと明太子と白ごまのご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを粗みじんに切る

2. 2

   ボールに温かい白ご飯と①を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
   
   ＊全体が絡んだらOK

3. 3

   お茶碗に②をよそう

4. 4

   ③の上（中央部分）に辛子明太子をのせる

5. 5

   ④の上にマヨネーズをかける
   
   ↑の上に白いりごまを散らして出来上がり