サニーレタス・オクラ・しらす・紅かいわれの和サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サニーレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる

2. 2

   オクラはヘタの部分を切り落とし、5㎜ほどの厚みに斜めに切る

3. 3

   紅かいわれ大根は根を切り落とし、洗って水を切る

4. 4

   器に①を敷き、上に②を並べてのせる

5. 5

   ④の上に釜揚げしらす→③の順にのせる

6. 6

   ⑤の上に追いがつおつゆをかける

7. 7

   ⑥の上に白いりごまを散らして出来上がり