美的 バナナと小松菜の黒酢ヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- 小松菜の葉 中2枚
- ★飲むヨーグルト 120cc
- ★純玄米黒酢 小さじ1
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 小松菜の葉は洗って水を切り、小さめにちぎる
- 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 4 グラスに注いで出来上がり
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