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爽やか 白菜と生ハムとクレススプラウトのサラダ レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
レモン果汁とマジックソルトで爽やかな味わいです♬
材料(1人分)
白菜(柔らかい葉の部分)
中1/2枚分
生ハム
3枚(8g×3)
レモン果汁
小さじ1
***
クレススプラウト
1/4パック
***
★マヨネーズ
2~3g
★マジックソルト
軽く2~3振り
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作り方
1
白菜は洗って水を切り、太めの千切りにする
2
クレススプラウトは根を切り落とし、洗って水を切る
3
器に①を入れる
生ハムを1枚ずつクルッと巻き、↑の上にのせ、その上にレモン果汁を振りかける
4
③の上に②をのせる
5
④の上に★を順にかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2018/12/13
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