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エリンギとじゃこと天かすの卵炒め レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
ご飯のお供に♬
材料(1人分)
エリンギ
小1本
サラダ油
大さじ1ほど
塩
ほんの1つまみ
***
★卵
1個
★ちりめんじゃこ
小さじ2
★天かす
小さじ2
★マヨネーズ
小さじ1ほど
★ほんだし
小さじ1/4
***
刻み海苔
軽く2つまみ
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作り方
1
エリンギは5㎜幅ほどの小角に切る
2
ボールに★を入れ、卵を溶きながらよく混ぜ合わせる
3
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて塩を振り、2~3分ほど炒める
4
②をもう1度軽く混ぜ、③の上に回しかける
5
箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼く
6
器に盛り付け、上に刻み海苔を散らして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2018/11/20
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