明太子と豆苗と金胡麻のトースト レシピ・作り方

明太子と豆苗と金胡麻のトースト
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
辛子明太子と豆苗と金胡麻の惣菜系トーストです♬

材料(1人分)

  • 食パン 1/2枚
  • ***
  • △マーガリン 小さじ1
  • △練り辛子 チューブ1~2cm
  • ***
  • 辛子明太子(皮なし) 7~8g
  • 豆苗 2~3本
  • ***
  • ☆マヨネーズ 1~2g
  • ☆金胡麻 2~3つまみ

作り方

  1. 1 トースターを予熱します
  2. 2 食パンの片面に△を順に塗ります
  3. 3 豆苗は根を切り落とし、洗って水を切り、
    1cm幅ほどに切ります
  4. 4 ②の上に辛子明太子→③の順にのせます
  5. 5 ④の上に☆を順にかけます
  6. 6 予熱が完了したトースターに⑤を入れ、4~5分ほど焼きます
  7. 7 トースターから取り出し、お皿にのせて完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750058685
  • 公開日:2018/10/31
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