バナナ・蜜柑・パイン・ナタデココの美ミルクジュース レシピ・作り方

バナナ・蜜柑・パイン・ナタデココの美ミルクジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 小蜜柑(種なし) 1個
  • ***
  • 〇パイナップル(缶詰) 1.5cm角 5個
  • 〇ナタデココ 1cm角 5個
  • ***
  • ☆牛乳 120cc
  • ☆オリゴ糖シロップ 小さじ1~2
  • ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ☆オオバコ(粉末) 小さじ1/2
  • ☆生姜(粉末) 小さじ1/3

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります
  2. 2 小蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂き、内皮を軽く剥きます
  3. 3 ミキサー等に①と②と〇と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
  4. 4 グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750058445
  • 公開日:2018/10/23
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シェーク・ミックスジュースパイナップルみかんバナナフルーツジュース
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