美的 林檎とサラダ豆と大葉の烏龍ジュース レシピ・作り方

美的 林檎とサラダ豆と大葉の烏龍ジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • 林檎 中1/4玉
  • ミックスサラダ豆 約20粒
  • 大葉(無農薬) 中3枚
  • ***
  • ☆烏龍茶(煮だして、冷ましたもの) 120cc
  • ☆オリゴ糖シロップ 小さじ2~3
  • ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ☆オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 林檎は洗い、芯の部分を切り落とし、1cm角ほどに切ります
  2. 2 ミックスサラダ豆は洗って水を切ります
  3. 3 大葉は茎を取り、大まかにちぎります
  4. 4 ミキサー等に①と②と③と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
  5. 5 グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750056838
  • 公開日:2018/08/31
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース烏龍茶(ウーロン茶)しそ・大葉その他の豆りんご
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