美的 林檎と黒ごまのミルキーヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 林檎 中1/8玉
- ＊＊＊
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 80ｇ
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー スティック1本
- ＊＊＊
- コンデンスミルク 小さじ1ほど
- 黒ごま 2~3つまみ
作り方
- 1 林檎は洗い、芯の部分を切り落とし、7~8㎜角に切ります
- 2 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせます
- 3 ②の上に①をのせます
- 4 ③の上にコンデンスミルクをかけ、その上に黒ごまを散らして完成です
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M6662018/09/15 17:46
朝食に美味しくいただきました(^o^)
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