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お好みソース/マヨで　塩サバのグリル焼き レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
魚焼きグリルで焼きました♬
ご飯がすすみます！！

材料（1人分）

塩サバ
半身　中1枚
＊＊＊
お好みソース
小さじ2ほど
＊＊＊
☆マヨネーズ
小さじ2ほど
☆七味唐辛子
2~3振り
☆青のり
2つまみ
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作り方

  1. 1
    塩サバの身の面にお好みソースを塗ります
  2. 2
    ①の上に☆を順にかけます
  3. 3
    魚焼きグリルに②を入れ、両面焼きの中火で12~13分ほど焼きます
  4. 4
    魚焼きグリルから取り出し、器にのせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2018/08/29
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