美的 バナナとクレスとみかんゼリーのYGミルク レシピ・作り方

美的 バナナとクレスとみかんゼリーのYGミルク
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • クレススプラウト 50本ほど
  • みかんゼリー 大さじ3
  • ***
  • ☆牛乳 120cc
  • ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 大さじ2
  • ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ☆オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)

    クレススプラウトは根を切り落とし、洗って水を切ります
  2. 2 みかんゼリーはスプーンで大まかにほぐします
  3. 3 ミキサー等に①と②と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
  4. 4 グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750056353
  • 公開日:2018/08/15
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース牛乳・乳飲料フルーツゼリースプラウトバナナ
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