美的 バナナと林檎コンポートのYGミルクジュース レシピ・作り方

美的 バナナと林檎コンポートのYGミルクジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 林檎のコンポート 1切れ(15g)
  • ***
  • ★牛乳 100cc
  • ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 大さじ2
  • ★蜂蜜 小さじ2~3
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
  2. 2 林檎のコンポートは1cm角ほどに切ります
  3. 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
  4. 4 グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750056098
  • 公開日:2018/08/07
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カテゴリ
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