キウイとプチトマトとキャベツの美的スムージー レシピ・作り方
![キウイとプチトマトとキャベツの美的スムージー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/f2b77b6d710ed8f1c038f73508dc317e1c89b507.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
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1
キウイは皮を剥き、洗って水を切り、1~2cm角に切ります
プチトマトはヘタを取り、洗って水を切り、半分に切ります - 2 キャベツは固い芯の部分を切り落とし、洗って水を切り、千切りにします
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3
ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
- 4 グラスに注いで完成です
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