バナナとサラダ菜とカシューナッツのアクエリジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- サラダ菜 中2枚
- カシューナッツ(素焼き) 2粒
- ***
- ★アクエリアス(ゼロ) 150cc
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)
-
2
サラダ菜は洗って水を切り、大まかにちぎります
カシューナッツは粗みじんに切ります - 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
- 4 グラスに注いで完成です
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュースバナナ
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