生姜香る えび焼売と塩昆布の雑穀おにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★雑穀入りご飯（温かいもの） 80ｇ
- ★塩昆布 1つまみ
- ★おろし生姜 小さじ1/4
- ＊＊＊
- おにぎり海苔 6切 1枚
- ＊＊＊
- えび焼売（冷食） 小1個
- ＊＊＊
- （雑穀入りご飯）
- 白米 1合
- タマチャンショップの三十雑穀 大さじ1
- 水 300ｃｃ
作り方
- 1 ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
- 2 えび焼売をパッケージの表示通りに加熱します
- 3 ラップを広げた上におにぎり海苔をおき、その上に①をのせます
-
4
中央部分を少し広げ、②をのせます
- 5 えび焼売を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
-
6
雑穀入りご飯は、鍋に洗った白米とタマチャンショップの三十雑穀と水を入れて2時間ほどおき、普段通りに炊いて、その後10分ほど蒸らしたものを使用しています
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