グリーンリーフとパイナップルの美的スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- グリーンリーフ 中1枚
- パイナップル（カットフルーツ） 30ｇ
- ＊＊＊
- ★ミネラルウオーター 100ｃｃ
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
- ★レモン果汁 小さじ1/2
作り方
-
1
グリーンリーフを大まかにちぎります
パイナップルは1~2ｃｍ角に切ります -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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