雑穀入りご飯で　ベーコンと豆苗のチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白米を洗い、水を切ります

2. 2

   鍋（または炊飯器）に①と★を入れて軽く混ぜ、蓋をして2時間ほどおいておきます

3. 3

   ②を普段通りに炊きます
   
   ↑を粗熱が取れるまで冷まします

4. 4

   フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、ベーコンを入れて炒めます

5. 5

   ベーコンに油が回ったら、③を加えて木じゃくしでご飯を切るように炒めます

6. 6

   ご飯がほぐれたら●を加え、ご飯を切るように1~2分ほど炒めて完成です

7. 7

   ＊使用した「タマチャンショップの三十雑穀」です