ＣＯで 胡麻油香る・昆布佃煮と黒胡麻の焼きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 80ｇ
- 昆布の佃煮（細切り） 箸で軽くひとつまみ
- 黒胡麻 小さじ1/2
- 削り節 ひとつまみ
- 濃口醤油（甘め） 小さじ1
- 胡麻油 2~3滴
作り方
- 1 コンべクションオーブンを230℃に予熱します
- 2 ボールに材料すべてを入れ、きつめに三角ににぎります
-
3
焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に②をおきます
- 4 予熱が完了したコンべクションオーブンに③入れ、7~8分ほど焼いて完成です
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トースターでもＯＫです。（焼き時間は様子を見ながら加減して下さい）