かにかま玉の黒酢餡かけ【230kcal脂9.4g】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵・かにかま・中華スープの素を混ぜる

2. 2

   小さめのフライパンにシリコン加工ホイルを敷いて火にかけ、①を流し込む

3. 3

   箸で混ぜながら加熱し、底が見えるくらいになってきたら揺すって均して蓋をする

4. 4

   軽く焦げ目が付くまで焼き(片面焼きor両面焼きはお好みで)、切って皿に盛り付ける

5. 5

   空いたフライパンに☆材料を入れて、混ぜながら加熱し、とろみが付いたら玉子の上にかける(酸味が苦手な方は少し煮詰めて酢を飛ばす)