生姜香る コ一ンフレークとカボチャの種のヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも) 70g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★新生姜(摩り下ろしたもの) 小さじ1/2
- ***
- ●コ一ンフレーク(シュガー) 大さじ1
- ●カボチャの種 10~15粒
- ●コンデンスミルク 小さじ1ほど
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
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コラーゲンも入れて美的に。