美的に 冷凍完熟柿のヨ一グルトシェイク レシピ・作り方
材料（1人分）
- 完熟柿（種なし） 中1個
- ＊＊＊
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ☆バニラアイス 大さじ1
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 大さじ2
- ☆牛乳 80ｃｃ
作り方
- 1 完熟柿は2重にしたラップで丸ごと包み、冷凍庫に入れて凍らせます
- 2 冷凍庫から取り出し、流水をかけて少し溶かし、ヘタの部分と皮を取り除いて実の部分だけにし、1～2ｃｍ角に切ります
- 3 ミキサー等に②と☆を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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- シェーク・ミックスジュース
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ボンド子2016/11/15 14:54
(〃艸〃)とっても美味しかったです！
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