美的に ドラゴンフルーツのヨーグルトホエージュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- ドラゴンフルーツ(赤) 中1/4個
- ***
- ☆ヨーグルト(プレーンでも) 50g
- ☆ホエー 50cc
- ☆ラカントS(液状) 小さじ2
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ☆オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 ドラゴンフルーツをスプーン(小)ですくい、ミキサー等に入れます
- 2 ①に☆を加え、20~30秒ほど撹拌して完成です
関連情報
- カテゴリ
- フルーツジュース
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