お弁当 チ一ズＩＮはんぺんのオイマヨ黒胡麻焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ☆を混ぜます
- 2 フライパンにサラダ油をひいて弱火強に温め、チ一ズＩＮはんぺんをのせます
- 3 裏面がこんがりとなったら裏返し、両面がこんがりとなるまで焼きます
- 4 ③の上に①を半分ずつ塗り、裏返して15秒ほど焼き、もう1度裏返します
- 5 火を止めて粗熱が取れるまで冷まし、お弁当用のカップに詰めて完成です
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