美的に 水煮大豆の青汁ヨーグルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 80g
- ☆青汁(粉末) 小さじ2
- ☆ラカントS(液状) 小さじ2
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- ●水煮大豆(洗ったもの) 約10粒
- ●黒胡麻 ひとつまみ
- ●きな粉 ひとつまみ
作り方
- 1 器に☆を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
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