しらす＊大葉＊黒胡麻＊辛子明太子のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 80ｇ
- 釜揚げしらす 小さじ2
- 大葉（茎を切り落として千切り） 1枚分
- 黒胡麻 小さじ1/2
- 辛子明太子（皮なし） 小さじ2
作り方
- 1 ボールに材料すべてを入れて混ぜ合わせます
-
2
ラップを広げた上に①をおき、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
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