わかめとしらすと胡麻のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- カットわかめ ひとつまみ
- ＊＊＊
- ★温かいご飯 80ｇ
- ★釜揚げしらす 小さじ2
- ★いりごま ひとつまみ
- ★粗塩 ひとつまみ
作り方
- 1 カットわかめは水（またはお湯）で戻し、しっかりと絞ります
- 2 ボールに★と①を入れて混ぜ合わせます
- 3 ラップを広げた上に②をおき、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
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