バナナ・蜜柑・黒大蒜・黒胡麻の美的ジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
蜜柑は外皮を剥き、ひと房ずつに裂きます
種がある場合は、取り除いて下さい - 2 黒大蒜は皮を剥き、固い部分を切り落として薄くスライスします
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3
ミキサー等に①と②と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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はぁなぷ2015/12/18 01:31
美味しかったです。有り難うございました❗
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