レタスとコロッケとシーサラダの海苔巻き♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 焼き海苔
- 1/2切 1枚
- ＊＊＊
- 温かいご飯
- 50ｇ
- 粗塩
- 軽くひとつまみ
- ＊＊＊
- フリルレタス
- 中1/2枚
- ＊＊＊
- ★コロッケ（惣菜品）
- 1/2個
- ★シーサラダ
- 縦半分にカット 1本分
- ★ケチャップ
- 3ｇ
作り方
-
- 1
- 巻き簾の上に焼き海苔を縦長におき、上に温かいご飯を広げてのせ、その上に粗塩をパラッとかけます
＊上下を2～3ｃｍずつ空けてのせて下さい
-
- 2
- ①の上にフリルレタスをのせます
-
- 3
- フリルレタスの上（手前側）に★を順にのせます
-
- 4
- 巻き簾を使いながら手前から奥にキュッキュッと巻き、巻き終わったら巻き簾の上から軽く押さえます
-
- 5
- 5分ほどおき、濡れタオルで拭いた包丁で半分に切って完成です
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