お弁当 昆布の佃煮とブロコとあみ海老の混ぜご飯♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯 300ｇ
- ★昆布の佃煮 箸でふたつまみ
- ★ブロッコリー（下茹でしたもの） みじん切り 30ｇ
- ★あみ海老（干し） 小さじ2
- ＊＊＊
- 白胡麻 ふたつまみ
作り方
- 1 ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るようによく混ぜ合わせます
- 2 お弁当箱に①を詰め、上に白胡麻をかけて完成です
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他におかずがあるので、薄味に仕上げています。